Junho 20, 2018
anas
(foto: pinterest)
1 - Priorize
Quais são as áreas que merecem mais destaque na sua vida? Faça espaço para o que é realmente importante para a sua vida.
2 - Desapegue-se
Dê uma olhadela na sua casa, gavetas e armários, e jogue para o lixo ou doe a alguém aquilo que já não precisa, ou então, recicle algumas dessas coisas.
3 - Compre menos
Deve perguntar-se a sim próprio: será que preciso mesmo disto? Tenho como fazer isto do inicio? Posso pedir emprestado a alguém? Posso reutilizá-lo?
4 - Descanse
Fique em silêncio, medite, reflita. Tire um tempo para fazer aquilo que realmente lhe faz bem ao corpo e à mente.
5 - Chega de multitarefas
Decida quais são as 3 tarefas mais importantes do seu dia e concentre-se em uma de cada vez.
6 - Desconecte-se
Não mexa no telemovel. Aproveite o tempo para ler, fazer desporto, passear, etc.
Por vezes temos que fazer alguma coisa na nossa vida para melhorá-la e para mim as dicas que mencionei acima são umas das coisas que podemos fazer. Temos que aproveitar um pouco mais a vida e não deixá-la passar ao lado!
Beijinhos! =D